Schlafmittel sind Arzneimittel, die das Einschlafen erleichtern oder den Schlaf verlängern. Sie kommen bei akuten oder chronischen Schlafstörungen zum Einsatz, sollten jedoch nur unter ärztlicher Aufsicht kurzfristig eingenommen werden. Zu den Wirkstoffen zählen Benzodiazepine, Z-Substanzen und pflanzliche Alternativen wie Baldrian oder Melatonin.







